Kako se ujutro brzo razbuditi uz ovaj trik ne mijenjajući sebe
Već znate koje su prednosti ranijeg buđenja, ali što ako se jednostavno ujutro ne možete razbuditi?! Imamo jedan trik za vas koji će vam pomoći da postanete i ostanete ranoranilac.
Najlakši način da se razbudite lakše i brže je da umjesto da mijenjate sebe, promijenite sobu. Promjena okruženja imat će nevjerojatan utjecaj na lakoću jutarnjeg buđenja.
Kako urediti sobu koja potiče na buđenje?!
– 1- Neka u sobi bude kvalitetan zrak – Ako udišete kvalitetniji zrak tijekom noći ćete se bolje odmoriti i lakše razbuditi.
-2- Dekorirajte zid motivirajućim porukama koje će vas potaknuti da se brže razbudite i krenete u akciju.
-3- Dignite rolete i raširite zavjese. Uvečer, prije nego što legnete u krevet podignite rolete i raširite zavjese kako bi sva moguća svjetlost izvana prodrla čim prije ujutro kroz prozor.
Vezano – Kako se buditi ranije –
More Stories
20 odličnih Ikea ideja za uređenje spavaće sobe
Umjetničke slike u spavaćoj sobi – kako ih izabrati i gdje smjestiti
Zara Home tepisi za sobu za djecu